🙂 Wir haben geöffnet 🙂

! ALLE KURSE NUR MIT ANMELDUNG !

Wir sind gerne jederzeit telefonisch 0650/56 500 20 und auf office@ekiz-kramsach.at für Euch erreichbar.

Herzliche Grüße, Euer EKiZ Team


Allgemeine Corona Regeln im EKiZ:

  • Bitte beachtet Eintritt bei – Geimpft? Getestet? Genesen? – Selbst-Tests gültig!


  • Angemessene Hygienemaßnahmen:

          –> Erwachsene   –> Kinder

  • Erwachsene Mund-Nasenschutz       beim Kommen, Gehen und im Stiegenhaus tragen (wo Abstand schwer möglich ist)
  • Es wird immer der gleiche Platz eingenommen
  • im Garten und in den Gruppenräumen halten die Erwachsenen       Abstand

***NEU*** Duale Angebote ONLINE oder LIVE im EKiZ  🙂

# Schwangerschaftsgymnastik:
jeden Dienstag, von 18:00 – 18:55 Uhr
# Rückbildungs-/Beckenbodengymnastik:
jeden Dienstag, von 17:00 bis 17:55 Uhr
jeden Freitag, von 10:15 bis 11:15 Uhr
SMS Anmeldung bei Erika: 0676/4618069

# Emotionelle Erste Hilfe: Termin nach Vereinbarung, bei Maria 0676 / 6312842 oder Agnes 0650 / 6042608

# Mama Workout – bei Bauchwand-Schwäche/Rektusdiastase:
Dienstags, von 10:45 bis 11:45 Uhr, Start: 25.05.21
# „Wochenbett” – Workshop für Schwangere:
Freitag, von 18:00 bis 19:30 Uhr, 18.06.2021

# Stillvorbereitung – Gut informiert in die Stillzeit: ab 19 Uhr mit Judith R., auf Anfrage

# Yoga Kurse:
SMS Anmeldung bei Belinda: 0650/61 226 66

SKYPE DOWNLOAD

ZOOM DOWNLOAD


Schwangerschaft und Geburt

Startseite-Bauch-HandMit unseren   5er BLOCK oder 10er BLOCK Angeboten ist eine flexible und günstigere Teilnahme möglich!

Beckenboden-/Rückbildungsgymnastik:
jeden Dienstag, von 17:00 bis 17:55 Uhr
jeden Freitag, von 10:15 bis 11:15 Uhr
Beckenbodengymnastik für Fortgeschrittene:
jeden Dienstag, von 19:00 bis 20:00 Uhr
Schwangerschaftsgymnastik:
jeden Dienstag, von 18:00 – 18:55 Uhr
SMS Anmeldung bei Erika: 0676/4618069

 

WORKOUT für Mamas Outdoor/Indoor: jeden Dienstag, von 09:00 bis 10:00 Uhr,  SMS Anmeldung bis Vortag bei Moni: 0660 / 4603399

# Geburtsvorbereitungskurs 2-tlg. geblockt!!!: ab Herbst, VORORT oder via SKYPE 

# Still-Treff:
jeden 1. Mittwoch i. M. von 09:30 bis 11:30 Uhr –> SMS Anmeldung bis Vortag 12 Uhr! Tel. 0650 / 6042608
(nächster Termin, MI 02.06., 07.07.21)

# Kleinkind Still-Treff (ab 13 Monate):
jeden 3. Mittwoch i.M. von 09:30 – 11:00 Uhr –> SMS Anmeldung bis Vortag 12 Uhr! Tel. 0664 / 13 24 690
(nächster Termin, MI 19.05., 16.06., 21.07.21)

# Mama Workout – bei Bauchwand-Schwäche/Rektusdiastase: Dienstags, von 10:45 bis 11:45 Uhr, im EKiZ  VORORT – oder ONLINE von zu Hause aus via SKYPE
Anmeldung erforderlich!

# Mutter-Eltern-Beratung: jeden 3. Donnerstag, 14:30 bis 16:30 Uhr, mit Hebamme Vanessa Lindner
(nächster Termin, 17.06., 15.07., 19.08.21
Auch Schwangere sind herzlich willkommen!


EKiZ Cafè – Offener Treff – Herzlich Willkommen 🙂

Das “EKiZ-Cafè”   🙂 Offener Treff am Vormittag (0 bis 3 Jahre)
Öffnungszeiten: jeden 2. und 4. Mittwoch i. M., von 9:30 bis 11:00 Uhr, ab sofort
–>
SMS Anmeldung bis zum Vortag bei Angela 0699 / 10002715

***NEU Das “EKiZ-Cafè” mit psychomotorischen Elementen – Offener Treff am Nachmittag (4 bis 6 Jahre)
Öffnungszeiten: jeweils Dienstag, von 15:15 bis 16:50 Uhr: am 01.06., 06.07., 03.08., 07.09., 05.10.2021, 05.04., 03.05., 02.06., 05.07.2022
–> SMS Anmeldung bis 13 Uhr bei Christine  0650 / 3580292

EKiZ-Café Kramsach… wirkt 100% gegen Einsamkeit 🙂

…lädt zum fröhlichen Quatschen, Kennenlernen und Spielen ein!

Vorbeikommen und Spaß haben, sich informieren und austauschen, unverbindlich und kostenlos!

Was ist das EKiZ-Café?


 EKiZ Gutscheine

…immer eine gute Idee! 🙂