Yoga in der Schwangerschaft
Nach fast acht Jahren Erfahrung mit dem Unterrichten von Schwangerschafts-Yoga schätze ich mich glücklich, Positives berichten zu können: Ich habe werdende Mamis im Kurs gehabt mit intensivsten Rücken- und Ischias-Beschwerden, die sich von einer zur nächsten Woche hantelten, um mit dem Yoga in der Schwangerschaft eine Erleichterung zu finden – […]