„Gesund Essen – Gesund bleiben“ – ONLINE


Do 24Feb2022

1-teilige ElternWerkstatt ONLINE

Donnerstag, 24.02. von 20:00 bis 21:30 Uhr

Ort: ONLINE via ZOOM

mit Karin Gratzer, Ärztl. geprüfte Ernährungstrainerin, Kinder- und Seniorengesundheitstrainerin, Kindergartenpädagogin

Beitrag: € 7,00 Mitglieder / € 10,00 Nicht-Mitglieder

Anregungen, wie man sich und seine Familie ohne viel Aufwand gesund ernähren kann.

Was gesund ist weiß schon jeder.

Wir beleuchten die Hintergründe und gehen ins Detail.

  • Worauf muss man beim Einkauf achten?
  • Wie täuscht uns die Lebensmittelindustrie?
  • Warum haben immer mehr Menschen Lebensmittelunverträglichkeiten?
  • Wie stärkt man sein Immunsystem?

Mit konkreten Tipps und Hinweisen, die sich leicht umsetzen lassen. Köstliche Rezepte mit denen Sie Ihre Familie ohne viel Aufwand mit gesundem Essen verwöhnen können.


Hinweis:
Ein umfassendes Skriptum mit Tipps und Rezepten kann erworben werden

 

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