Vortrag
Dienstag, 12.10. von 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort: EG Gruppenraum
mit Christina Moser, Diätologin/Ernährungstherapeutin
Ort: EG Gruppenraum
Beitrag: € 17,00 Mitglieder / € 20,00 Nicht-Mitglieder
Weitere Termine auf Anfrage!
Eine Schwangerschaft ist ein besonderer Lebensabschnitt, der viele Veränderungen mit sich bringt. In dieser Zeit spielt die Ernährung eine große Rolle, sowohl für die werdende Mutter, als auch für das ungeborene Kind - denn das Baby isst von Anfang an mit. Dieser Vortrag soll dir die wichtigsten Informationen über die richtige Ernährung in der Schwangerschaft liefern, um dein Wohlbefinden zu fördern und eine gute Entwicklung deines Kindes zu unterstützen.
Themen dieses Vortrages:
- Ernährungsmythen in der Schwangerschaft – was ist wahr, was ist falsch?
- Gewichtsveränderungen in der Schwangerschaft
- Ausgewogene Ernährung für Mutter und Kind
- Deckung des Vitamin- und Mineralstoffbedarfs
- Erste Hilfe durch die richtige Lebensmittelauswahl bei Beschwerden
Anschließend werden gerne alle offenen Fragen beantwortet. Einzelberatungen sind nach Terminvereinbarung gerne möglich.
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