Schwangerenyoga – Kraft & Ruhe für dich und dein Baby


Sanfte Bewegungen, gezielte Atemübungen und achtsame Auszeiten begleiten dich und dein Baby durch diese besondere Zeit. Schwangerenyoga unterstützt dich körperlich und emotional – zum Beispiel bei Rücken- und Ischiasschmerzen, Wasseransammlungen oder Sodbrennen.
Keine Vorkenntnisse nötig.


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mit Belinda Marksteiner, Int. geprüfte Yogalehrerin, Dipl. Shiatsu Praktikerin, Ausbildung in Schwangerenyoga & schamanischer Bewusstseinsarbeit

Ort:
EKiZ Kramsach, im Bewegungsraum
Termine: jeden Montag von 17:30 bis 19:00 Uhr -
Fortlaufender Kurs – Einstieg jederzeit möglich
Energieausgleich:
€ 95,-- für 5 Treffen a 90 min
Mitzubringen: Decke, Matte und warme Socken

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  • Frau Belinda Marksteiner

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