Shiatsu hilft – achtsam, ganzheitlich, wirkungsvoll
Im Eltern-Kind-Zentrum Kramsach bieten wir dir einen geschützten Raum, in dem du einfach sein darfst. Ob körperliche Beschwerden, emotionale Belastung oder das Bedürfnis nach einer Auszeit – Shiatsu stärkt, erdet und begleitet dich liebevoll durch herausfordernde Lebensphasen.
Shiatsu ist eine ganzheitliche, energetische Körperarbeit aus Japan. Mit achtsamem Druck entlang der Meridiane (Energieleitbahnen) wird das Qi – die Lebensenergie – in Fluss gebracht. Körperliche und emotionale Blockaden können sich lösen, das Nervensystem beruhigt sich, und die Selbstheilung wird angeregt.
Tief entspannen – neue Kraft schöpfen – innerlich zur Ruhe kommen
Für Schwangere:
• Entlastung bei Rückenschmerzen & Verspannungen
• Regulation von Schlaf, Nervosität & innerer Unruhe
• Förderung der Verbindung zum Baby & zum eigenen Körper
Für Eltern im Alltag:
• Stressreduktion & Stärkung bei Erschöpfung oder Reizüberflutung
• Unterstützung bei Burnout, Müdigkeit & mentaler Überlastung
• Zeit für dich – zum Durchatmen, Spüren & Auftanken
Bei körperlichen Beschwerden:
• Verspannungen in Nacken, Schultern, Rücken oder Becken
• Haltungsschäden & einseitige Belastung
• Regulation bei Erschöpfungszuständen & Energieblockaden
In der Trauma-Arbeit:
Shiatsu kann auch auf tiefer emotionaler Ebene unterstützen – achtsam, stabilisierend und ohne Worte. In einem sicheren, liebevoll gehaltenen Raum darf Heilung beginnen.
• Begleitung bei Geburtstraumata
• Unterstützung nach Missbrauchs- oder Gewalterfahrungen
• Arbeit mit Verlust- und Bindungstrauma (z. B. Vater-Verlust)
• Sanfte Integration belastender Erlebnisse über Körperkontakt und energetisches Spüren
Trauma wird im Körper gespeichert – und darf durch Berührung heilsam verarbeitet werden.
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mit Belinda Marksteiner, (Int. geprufe Yogalehrerin, Dipl. Shiatsu Praktkerin)
Ort: EKiZ Kramsach im 2. Stock
Termine: Montag bis Freitag nach Vereinbarung unter Tel: 0650/61 226 66
Energieausgleich: Einzelbehandlung a € 84,00
Mitzubringen: Bequeme Kleidung
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