WORKOUT für Mamas Outdoor
Du willst wieder aktiv sein, dich fit fühlen und dabei dein Baby nicht abgeben müssen? Dann ist unser Outdoor Workout für Mamas mit Kinderwagen genau das Richtige für dich
Was dich erwartet:
✨ Neue Energie für den Mama-Alltag: Bewegung an der frischen Luft macht dich stark, ausgeglichen und hebt deine Stimmung.
✨ Quality Time mit deinem Baby: Ihr erlebt gemeinsam die Natur, ganz ohne Stress.
✨ Gemeinschaft mit anderen Mamas: Tauscht euch aus, motiviert euch und habt Spaß – ganz ohne Leistungsdruck.
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mit Monika Pöll, Mama-Workout-, Fitness- und Pilatestrainerin, Family Counselor u. psychosozialer Berater in Ausbildung, unter Supervision
Ort: Treffpunkt EKIZ Kramsach – wir trainieren sowohl im Garten des EKIZ, in der näheren Umgebung; Einstieg jederzeit möglich!
Beitrag: € 15,00 oder 1 Termin vom 5er Block, 10er Block
SMS Anmeldung bei Monika 0660 4603399
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Frau Monika Pöll
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