BreathWalk - Yoga im Gehen
Outdoor-Angebot
BreathWalk ist eine wunderbare Kombination aus Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation im Gehen mit spür- und messbaren Auswirkungen auf den Körper und das emotionale Gleichgewicht.
Speziell abgestimmte Walks ermöglichen verschiedene Wirkungsschwerpunkte
• Stressabbau
• Energiesteigerung
• verbesserte Atmung und Haltung
• Stärkung des Herz-Kreislaufs
• Anregung des Stoffwechsels und des Drüsensystems
• innere Balance
... tu dir also etwas Gutes und lass dich überraschen,
welche positiven Auswirkungen BreathWalk für dich bereithält.
BreathWalk 4 two - mit Trage
Und das Schönste: Du kannst BreathWalk auch mit deinem Kleinkind im Tragetuch praktizieren. Über deine Nähe werden die positiven Auswirkungen auch für dein Kind erlebbar.
- 1 Kurstermin
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mit Sigrid Heinzel-Joachim, Ausbildung in Breathwalk-Trainerin,Meditationslehrerin, systemischen Coach, Hypnotherapeutin
Ort: Treffpunkt Forstmeile Parkplatz, oder nach Vereinbarung
Termine: Donnerstag (5treffen), von 17:00 bis 18:30 Uhr, Start: 23.04.2026
Beitrag: € 85,00 Mitglieder / € 90, Nicht-Mitglieder
Mitbringen: Bequeme Schuhe und zum Wetter passende Kleidung anziehen!
SMS Anmeldung im Büro 0650 5650020 oder Homepage
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Frau Sigrid Heinzel
