Elternbildung

Vortrag

Freitag, 11.10.2024 von 18:00 bis 19:30 Uhr

Kinder, vor allem die eigenen, rufen in uns Gefühle hervor, die wir uns – noch kinderlos – nie im Leben erträumt hätten: Von himmelhochjauchzender Liebe bis hin zu explosionsartiger Wut ist alles dabei. Wer trägt die Verantwortung, wenn uns die Wut überrollt? Ist wirklich das Verhalten unserer Kinder Schuld? Wie geht diese Wut wieder weg? Gemeinsam klären wir, warum die Wut keine Feindin sondern die beste Freundin ist und warum wir und unsere Kinder sie unbedingt weiter fühlen sollten.

Vortrag

Dienstag, 15.10.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Aggressionen gehören zur normalen kindlichen Entwicklung dazu. Was aber, wenn sie in Intensität und Dauer übermäßig stark zum Ausdruck kommen? In dieser ElternWerkstatt erhalten Sie einen spannenden Einblick in die Prägungen und Programme hinter diesem Verhalten. Sie bekommen ein besseres Verständnis für das Kind und Anregungen, wie Sie es durch diese Phase gut begleiten können.

Vortrag

Donnerstag, 07.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Für Eltern von Kindern zwischen 1 und 6 Jahren

Bilder faszinieren und prägen sich ein. Eine medienfreie Kindheit ist längst Illusion. Doch wie viel Medien verträgt eine gesunde kindliche Entwicklung, was gilt es zu beachten?

    Welche Bedürfnisse haben Kinder im Alter zwischen 1 und 6 Jahren?
    Was bewegt Kinder in diesem Alter?
    Wie gelingt die Integration von Medien in unseren Alltag, damit diese Teil eines guten und erfüllten Lebens werden?

Vortrag

Donnerstag, 21.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Gut gerüstet gegen mütterliche Erschöpfung, Mama-Burnout & Co.

Der Workshop richtet sich vor allem an frischgebackene Mütter und Eltern, die Selbstaufopferung und Erschöpfung vorbeugen möchten oder bereits spüren, dass sie an die Grenzen ihrer Belastbarkeit kommen.

    - Du wünscht dir einen anderen Umgang mit "negativen" Gefühlen wie Wut und Schuld?
    - Deine me-time und Selbstfürsorge kommt im Elternalltag zu kurz und das möchtest du ändern?
    - Du fühlst dich gestresst und überfordert und möchtest dein Stressmanagement verbessern?

Vortrag

Dienstag, 26.11.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Wie eine gleichwürdige Beziehung mit unseren Kindern gelingen kann

Als Eltern ist es unser Wunsch, dass Erziehung funktioniert. Sie soll bewirken, dass unsere Kinder das tun, was wir von ihnen einfordern. Allerdings trägt diese Art des Elternseins kaum dazu bei, eine erfüllende und aufrichtige Eltern-Kind-Beziehung entstehen zu lassen. Darüber hinaus erschwert es den Kindern als Erwachsene ein gelungenes und selbst bestimmtes Leben aufbauen und führen zu können.

Vortrag

Dienstag, 03.12.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

In diesem Workshop bekommt ihr Anregungen und Ideen, wie ihr Zuhause eine anregende und abwechslungsreiche Spielumgebung für eure Kinder gestalten könnt. Je nach Alter der Kinder sind unterschiedliche Spielmaterialien sinnvoll. Ein Überblick über die Spielentwicklung der Kinder wird präsentiert und ihr erfährt, was sie in diesen Entwicklungsphasen lernen können. Ein Mix aus Theorie und Praxis - veranschaulicht durch viele verschiedene Materialbilder

Vortrag

Dienstag, 14.01.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Jeden Tag das Gleiche und das ganz bewusst. Aufstehen, Frühstück machen, Badezimmerroutine, anziehen... Was uns Erwachsenen langweilig erscheinen mag, gibt Kindern Halt und Sicherheit.

    Warum ist ein geregelter Tagesablauf für Kinder so wichtig?
    Was hat der tägliche Rhythmus mit Sicherheit und Selbstständigkeit zu tun?
    Wie können schwierige Phasen in der Entwicklung des Kindes durch Rituale erleichtert werden?

Vortrag

Dienstag, 28.01.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Psychosexuelle Entwicklung im Alter von 2-6 Jahren

Wenn kleine Kinder ihren Körper entdecken, kann seitens der Eltern Unsicherheit entstehen.
   
- Welche Grenzen müssen gewahrt werden?
- Welches Verhalten ist Teil einer gesunden Entwicklung?

Vortrag

Donnerstag, 04.02.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

In den ersten Lebensmonaten empfindet sich Ihr Baby noch völlig eins mit mit den Eltern. Doch schon bald - etwa ab einem Jahr - entdeckt das Kind seinen eigenen Willen und es möchte Dinge ausprobieren. Gleichzeitig erfährt es auch erste Grenzen, wenn es alleine einfach noch nicht klappt.

    Was ist die Trotzphase und warum ist sie so wichtig?
    Wie wird das Kind in dieser Phase gut begleitet?
    Was ist für Eltern hilfreich?

Vortrag

Donnerstag, 06.02.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Es gibt im Leben von Kindern viele Situationen, die Traurigkeit und Schmerz hervorrufen: das Kuscheltier geht verloren, ein Umzug steht an, die Schularbeit ist schlecht gelaufen oder ein Geschwister wird geboren.

    Welche Rituale, Geschichten und Märchen sind hilfreich?
    Wie können wir Kinder trösten und für Krisen stärken?
    Was kann Kinder traurig machen und was geht dabei im Kind vor?

ElternWerkstatt

Dienstag, 05.11.2024 von 20:00 bis 21:00 Uhr
Dienstag, 18.02.2025 von 20:00 bis 21:00 Uhr

Mit konkreten Tipps und Hinweisen, die sich leicht umsetzen lassen – für die ganze Familie!
Wie stärkt man sein Immunsystem?
Warum haben immer mehr Menschen Lebensmittelunverträglichkeiten?
Wie täuscht uns die Lebensmittelindustrie?
Worauf muss man beim Einkauf achten?
Wir beleuchten die Hintergründe und gehen ins Detail.
Was gesund ist weiß schon jeder.
Anregungen, wie man sich und seine Familie ohne viel Aufwand gesund ernähren kann.

Vortrag

Dienstag, 18.03.2025 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Körperideale, die heute vermittelt werden, sind der Realität oft fern. Doch Kinder und Jugendliche wachsen mit diesen Vorbildern auf. Ein realistisches Körperbild zu erlangen, ist dabei nicht einfach. Fragen wie: „Bin ich dick?” oder „Sehe ich gut aus?” sind keine Seltenheit. Ist das Kind wirklich übergewichtig, kann der Umgang damit schwierig sein. Wie Eltern dabei wertschätzend unterstützen können, erfahren Sie in dieser ElternWerkstatt.

Vortrag

Donnerstag, 25.03.2025 von 19:30 bis 20:45 Uhr

„Man braucht Kinder nicht erziehen, sie machen einem sowieso alles nach!“ Kinder lernen
in erster Linie durch Vorbilder. Das Nachahmungslernen ist bei Vorschulkindern eine besonders ausgeprägte
Fähigkeit. Kinder beobachten alles genau. Was bedeutet »Nachahmungslernen«? Wie können Eltern diese
Fähigkeit der Kinder, alles genau zu beobachten und nachzumachen, nützen? Auf was ist zu achten?

Vortrag

Donnerstag, 22.04.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

“Ich mag mich.” “Ich fühle mich wohl mit mir selbst.” “Ich bin gut so wie ich bin.“

Herzlich Willkommen an alle, die sich beim Aussprechen dieser Sätze so ganz und gar nicht wohl fühlen. Warum dies so ist und wie man das (wieder) in den Griff bekommen kann, wird im Vortrag anhand folgender Fragen erläutert:

    Wie stärke ich meinen Selbstwert und was hat das mit meinem Kind zu tun?
    Welche Probleme bringt ein geringer Selbstwert auch familiär mit sich?
    Was ist eigentlich Selbstwert? Wo kommt er her und wo geht er hin?

Vortrag

Dienstag, 29.04.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Angst im Dunkeln, Angst vor dem Einschlafen, Trennungsängste, Angst einem geliebten Menschen könnte etwas zustoßen. Diese Gefühle kennen fast alle Kinder und damit ihre Eltern.

- Wie gehen Kinder mit ihren Ängsten um?
- Welche Unterstützung brauchen sie von ihren Eltern?

Vortrag

Dienstag, 10.12.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Bei diesem Vortrag werden Sie erfahren, wie man Kinder unterstützen kann, miteinander auszukommen. Rivalität zwischen Geschwister, Streit, Eifersucht, Neid, Ungerechtigkeit, sind Gefühle, die in einer Familie vorkommen können. Wie wir als Eltern darauf reagieren, kann ausschlaggebend dafür sein, ob die Kinder sich verstanden fühlen und ein gutes, respektvolles miteinander im Familienalltag möglich ist. Indem wir Erwachsene auf Konflikte zwischen Kinder unterstützend und „richtig“ reagieren, können wir das Entstehen dieser Konflikte verringern und vor allem die Beziehung zwischen den Kindern so stärken, dass sie ein Leben lang davon profitieren.

Lernen Sie Konflikte zu reduzieren und ein achtsames Miteinander zu ermöglichen.

Vortrag

Dienstag, 13.05.2025 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Im Zusammenleben mit Kindern stoßen wir immer wieder an unsere persönlichen Grenzen und greifen auf das zurück, was wir von unserem eigenem Aufwachsen so gut kennen: Laut werden. Sie wissen zwar genau, dass Schreien und Schimpfen mit dem Kind nicht wirklich gut sind, aber Sie wissen nicht, wie Sie im Endeffekt die Aufmerksamkeit ihres Kindes bekommen? Erfahrungen, die jede/r von uns nur zu gut kennt. Sie können das ändern!

- Was braucht es dafür? Bereits von Anfang an?- Welche Rolle spielt dabei die Entwicklung des Kindes?
- Wie spreche ich mit meinem Kind, dass es zuhören lernt?
- Grenzen setzen – aber wie?
- Warum hört mein Kind nicht auf mich?

ElternWerkstatt

Dienstag, 19.11.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag, 08.04.2025 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Entspannt, gesund, gestärkt und glücklich aufwachsen, wie kann das gelingen? Ob Ernährung, Schlaf oder Sauberwerden – für all diese Themen rund ums Aufwachsen gibt es auch einen natürlichen, artgerechten® Weg! Wie dieser Kinder und Eltern darin unterstützen kann, eine entspannte und bedürfnisorientierte Kleinkindzeit zu erleben, erfahren Sie in dieser ElternWerkstatt.

2-teilige ElternWerkstatt

Donnerstag, 10.10. + 17.10.2024, jeweils von 18:00 bis 19:30 Uhr

Das Wissen über diese Veranlagung lässt Eltern das oft spezielle Verhalten des hochsensiblen Kindes verstehen und öffnet den Blick auf seine besonderen Bedürfnisse und Begabungen.
Etwa 15 bis 20 % der Bevölkerung nehmen Reize und Empfindungen intensiver wahr, sie werden als hochsensibel bezeichnet. Ob sich Hochsensibilität als Belastung oder als Begabung im Leben eines Menschen auswirkt, ist in erster Linie eine Frage des Umgangs mit der hochsensiblen Wahrnehmung.

ElternWerkstatt

Dienstag, 08.10.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag, 25.02.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Entspannt, gesund, gestärkt und glücklich aufwachsen, wie kann das gelingen? Ob Ernährung, Schlaf, mit Windel oder windelfrei – für all diese Themen rund ums Aufwachsen gibt es auch einen natürlichen, artgerechten® Weg! Wie dieser Kinder und Eltern darin unterstützen kann, eine entspannte und bedürfnisorientierte Babyzeit zu erleben, erfahren Sie in dieser ElternWerkstatt.

Workshop

Donnerstag, 12.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Der Workshop richtet sich an schwangere Frauen mit oder ohne Partnerperson. die gut vorbereitet ins Wochenbett starten wollen. Viele Geburtsvorbereitungskurse enden an der Kliniktür, dieser Kurs hingegen hat die Organisation der folgenden 8 bis 12 Wochen im Blick

    Warum ist das Wochenbett eine wichtige Zeit der Erholung und des ersten Kennenlernens?
    Wie baut man sich das sprichwörtliche "Dorf" auf, das es bekanntermaßen braucht um ein Kind zu erziehen?
    Wie lernt man "nein sagen" und welche Herausforderungen hält das Wochenbett noch bereit? (Baby Blues, Wochenbettdepression,...)

Vortrag

Donnerstag, 19.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Müde vom Mama-Alltag? Genervt vom eigenen Schimpfen? Gestresst vom Familien-Chaos? Das Leben mit Kindern ist selbst unter optimalen Bedingungen stressbelastet und als Mama stehst du tagtäglich vor neuen Herausforderungen. Die eigenen Bedürfnisse rücken dabei oft weit in den Hintergrund.

    Was ist Achtsamkeit und wozu brauchen wir sie?
    Wie laufen Stressreaktionen im Gehirn ab?
    Wie kann ich achtsamer werden?

Workshop

Mittwochs, ab 25.09.2024 von 19:00 bis 21:30 Uhr

Wir müssen an den Herausforderungen des Lebens nicht zerbrechen. Vielmehr birgt jede Erfahrung eine Chance, dass wir daran wachsen. Wir können uns trauen, einen neuen Blick auf uns selbst und unser Leben zu wagen, um dann mutig neue Wege zu gehen.

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für DICH!

Du möchtest deinen Stress reduzieren?
Du wünscht dir, gelassener mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen?
Du würdest gerne souveräner mit schwierigen Situationen im Berufsleben klarkommen?

Vortrag

Donnerstag, 01.10.2024 von 20:00 bis 21:15 Uhr

Von Beginn an ist „Schlaf“ eines der größten Themen, die Eltern beschäftigen. Ist das Babyalter vorbei, wandeln sich auch die Schlafgewohnheiten. So individuell wie jedes Kind, so bunt und unterschiedlich sind auch die Nächte mit Kindern. Wie kann ich mein Kind gut in den Schlaf begleiten? Wie finden wir als Familie zu einer ruhigen Nacht? Der Vortrag geht auf die Besonderheiten des Schlafes des Klein- und Kindergartenkindes und die Themen rund um Kindernächte ein und soll zu einer bedürfnis- und bindungsorientierten Auseinandersetzung mit der individuellen Gestaltung der Nächte mit Kindern anregen.
In Kooperation mit ElBi

Vortrag

Dienstag. 12.11. von 20:00 bis 21:15 Uhr

Das Essverhalten des Kindes bereitet Sorgen. Das Kind isst zu wenig oder zu viel. Was ist „normal“ und ab wann muss ich mir Sorgen machen?

Dieser Vortrag setzt sich mit folgenden Fragen und Themenschwerpunkte auseinander:
 - Welche Regeln und Rituale sind ab welchem Alter sinnvoll?
 - Wie können wir Kindern dabei unterstützen sich gut zu ernähren und dabei wichtige Grundsteine für ihr weiteres Leben zu legen?
 - Was ist gesunde Ernährung und wie viel „Ungesundes“ darf sein?

Hierbei wird auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmenden eingegangen, von Beikost bis Burger, von Babyalter bis Teenager, über Tischmanieren und Familienfeste.

Elternwerkstatt

Donnerstag, 12.12.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag, 04.03.2025 von 20:00 bis 21:30 Uhr
Dienstag 03.06.2025 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Sich von der gemeinsamen Stillzeit zu verabschieden, ist für beide Seiten ein großer Schritt. In dieser ElternWerkstatt erhalten Sie u. a. Antworten auf folgende Fragen:

• Wie lange braucht ein Baby in der Nacht Milch?
• Wie/wann kann ich tagsüber abstillen?
• Wie/wann kann ich nachts abstillen?
• Was soll ich als Ersatz fürs Stillen anbieten?
• Muss/möchte ich wirklich abstillen?