Leider bleibt das EKiZ

bis einschließlich 6. Dezember geschlossen!


***NEU*** ONLINE Kurse  🙂

# Geburtsvorbereitungskurs 2-tlg: Denn Babys kommen wann sie wollen! 🙂
mit Judith Steingruber am 30.01. und 06.02.2021 jeweils ab 09:30 Uhr!
Anmeldung: Tel. 0650 / 56 500 20 oder E-Mail office@ekiz-kramsach.at

ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

“Jetzt isst jemand mit” – Richtige Ernährung in der Schwangerschaft
Dienstag, 15.12.2020 von 19:00 bis ca. 20:00 Uhr
ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

Schwangerschaftsgymnastik:
jeden Dienstag, von 18:00 – 19:00 Uhr
Beckenboden-/Rückbildungsgymnastik:
jeden Dienstag, von 17:00 bis 18:00 Uhr
SMS Anmeldung bis 13 Uhr bei Erika: 0676/4618069
ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

# „Basic Bonding“ – Schmetterlingsmassage (0 – 6 Monate):  Der Berührungsarbeit einen bewussten Stellenwert geben.
Donnerstags, 09:00 bis 11:00 Uhr, Block 2: 14.01.21, Block 3: 15.04.21
Anmeldung: Tel. 0650 / 56 500 20 oder E-Mail office@ekiz-kramsach.at
ONLINE
von zu Hause aus via SKYPE


# Mama Workout – bei Bauchwand-Schwäche/Rektusdiastase:
Dienstags, von 10:45 bis 11:45 Uhr
# „Wochenbett” – Workshop für Schwangere:
Freitags, von 18:00 bis 19:30 Uhr, Block 2: 15.01.2021, Block 3: 12.03.2021, Block 4: 18.06.2021
# WORKOUT für Mamas Outdoor/Indoor:
jeden Dienstag, von 09:15 – 10:15 Uhr,
SMS Anmeldung bis Vortag bei Moni: 0660 / 4603399
ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

# Stillvorbereitung Infoabend – Gut informiert in die Stillzeit: 
ab 19 Uhr mit Judith R.
Anmeldung: Tel. 0650 / 56 500 20 oder E-Mail office@ekiz-kramsach.at
ONLINE
von zu Hause aus via SKYPE

 

Kleinkind Still-Treff (ab 13 Monate):
von 09:30 – 11:00 Uhr, (nächster Termin, MI 18.11.,16.12.20
SMS Anmeldung bis Vortag 18 Uhr! Sabrina: 0664/1324690
ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

Yoga in der Schwangerschaft:
jeden Mittwoch, von 18:00 bis 19:30 Uhr
SMS Anmeldung bei Belinda: 0650/61 226 66
ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

Still-Treff:
jeden 1. Mittwoch i. M. von 09:30 – 11:30 Uhr
SMS Anmeldung bis Vortag 12 Uhr! Agnes: 0650/6042608
ONLINE von zu Hause aus via ZOOM

 

SKYPE DOWNLOAD

ZOOM DOWNLOAD


 Neue Angebote und freie Plätze:

# ***NEU Emotionelle Erste Hilfe: Termin nach Vereinbarung, bei Maria 0676 / 6312842 oder Agnes 0650 / 6042608


Schwangerschaft und Geburt

Startseite-Bauch-HandMit unseren   5er BLOCK oder 10er BLOCK Angeboten ist eine
flexible und günstigere Teilnahme möglich!

Beckenboden-/Rückbildungsgymnastik:
jeden Dienstag, von 17:00 bis 18:00 Uhr
SMS Anmeldung bis 13 Uhr bei Erika: 0676/4618069
jeden Freitag, von 10:15 – 11:15 Uhr
SMS Anmeldung bis Vorabend 17 Uhr bei Michi: 0699/10631691

Schwangerschaftsgymnastik:

jeden Dienstag, von 18:00 – 19:00 Uhr
SMS Anmeldung bis 13 Uhr bei Erika: 0676/4618069

WORKOUT für Mamas Outdoor/Indoor: jeden Dienstag, von 09:15 – 10:15 Uhr,  SMS Anmeldung bis Vortag bei Moni: 0660 / 4603399

 

Geburtsvorbereitungskurs 2-tlg.: SA  30.01. + 06.02.21 ab 09:30 Uhr, mit Judith St., VORORT oder via SKYPE 

Stillvorbereitung – Gut informiert in die Stillzeit: ab 19 Uhr mit Judith R., auf Anfrage, im EKiZ  VORORT – oder ONLINE von zu Hause aus via SKYPE

Still-Treff: jeden 1. Mittwoch i. M. von 09:30 – 11:30 Uhr –> SMS Anmeldung bis Vortag 12 Uhr! Agnes: 0650/6042608
(nächster Termin, MI 04.09., 07.10., 04.11., 02.12.2020

Kleinkind Still-Treff (ab 13 Monate): von 09:30 – 11:00 Uhr –> SMS Anmeldung bis Vortag 18 Uhr! Sabrina: 0664/1324690
(nächster Termin, MI 18.11.,16.12.20

Mama Workout – bei Bauchwand-Schwäche/Rektusdiastase: Dienstags, von 10:45 bis 11:45 Uhr, ab 06.10.2020, im EKiZ  VORORT – oder ONLINE von zu Hause aus via SKYPE
Anmeldung erforderlich!

Mutter-Eltern-Beratung: jeden 3. Donnerstag, 15:00 bis 17:00 Uhr
(nächster Termin, DO 17.12.20


 

          Allgemeine Corona Regeln im EKiZ:

  • Bitte besucht uns nur husten- und fieberfrei!

  • Angemessene Hygienemaßnahmen:

          –> Erwachsene   –> Kinder

  • Erwachsene Mund-Nasenschutz       beim Kommen, Gehen und im Stiegenhaus tragen (wo Abstand schwer möglich ist)
  • im Garten und in den Gruppenräumen halten die Erwachsenen       Abstand

EKiZ Cafè – Offener Treff

***NEU Das “EKiZ-Cafè” mit psychomotorischen Elementen – Offener Treff am Nachmittag (4 bis 6 Jahre)
Öffnungszeiten: jeweils Dienstag, von 15:15 bis 16:50 Uhr: am 06.04., 04.05., 01.06., 06.07.2021
–> SMS Anmeldung
bis 13 Uhr bei Christine  0650 / 3580292

Das “EKiZ-Cafè”   🙂 Offener Treff am Vormittag (0 bis  2 Jahre)
Öffnungszeiten jeden 2. und 4. Mittwoch i.M.,von 10:15 bis 11:30 Uhr
–>
SMS
Anmeldung bis 17 Uhr bei Judith 0680 / 1181201

***NEU Das “EKiZ-Schwangeren-Cafè” 🙂 Offener Treff am Vormittag (mit Hebamme Judith)
Öffnungszeiten jeden 2. und 4. Mittwoch i.M.,von 08:45 bis 10:00 Uhr
–>
SMS
Anmeldung bis 17 Uhr bei Judith 0680 / 1181201

EKiZ-Café Kramsach… wirkt 100% gegen Einsamkeit 🙂

…lädt zum fröhlichen Quatschen, Kennenlernen und Spielen ein!

Vorbeikommen und Spaß haben, sich informieren und austauschen, unverbindlich und kostenlos!

Was ist das EKiZ-Café?


 EKiZ Gutscheine

…immer eine gute Idee! 🙂

Gutschein EKiZ